Vārkavas novada informatīvais portāls
Vārda dienas 01.09.2016 00:41
Ilmārs, Iluta, Austrums
Dienas teikums

Ja arī vienīgā lūgšana visā tavā dzīvē būtu ”Pateicos”, ar to pietiktu. /Meistars Ekharts/

 

 

Aicina Vārkavas novada domes Sociālo, izglītības un kultūras jautājumu komiteja

Es nemēru laiku pulksteņos, es mēru laimē. Es mēru smaidos. Es mēru domu rievās uz pieres. Es mēru nobirušās asarās. Es mēru apskāvienos. Es mēru mātes padomos un tēva rājienos. Es mēru satikšanās priekā. Es mēru nogurušos vakaros. Es mēru negulētās naktīs. Es mēru garos elpas vilcienos, kad metos nezināmās lietās iekšā. Es mēru cilvēkos – savos un „netiksavos” – uz ielas satiktos un bildēs redzētos. / L.Landsmane/

Gaidām ikvienu 17.martā plkst.14.30 Vārkavas novada domes zālē, lai kopā mērītu savu laiku satikšanās priekā. Novērtēsim kopīgo veikumu -  Vārkavas novada vārda mākslinieku radošo darbu grāmatu „Mēs jau sen to gribējām jums pateikt...”. Klausīsimies, kādās sajūtās vārkavieši mēra savu laiku!






Pēdējo reizi izmaiņas veiktas: 23.11.2010 10:18:22

Vārkavas novada pašvaldības dome
Izstrādāts SIA "DATATEKS", 2010
wheat

Kontaktinformācija
Tālrunis: 65329632, 28239646
E-pasts: dome@varkava.lv
Atbildīgais par mājas lapas saturu:
Tālrunis: 20385972

Veselā miesā vesels gars

Depresija ir saslimšana, kas ietekmē emocijas, domas, uzvedību un fiziskās ķermeņa reakcijas. Katru gadu 30 miljoni Eiropas Savienības iedzīvotāju cieš no depresijas. Latvijā 1 no 14 iedzīvotājiem vecumā no 15 līdz 64 gadiem cieš no depresijas. Ikviens kādā dzīves brīdī var justies noskumis vai nelaimīgs, taču tas ne vienmēr nozīmē, ka sākusies depresija. Depresija traucē pilnvērtīgi veikt ikdienas aktivitātes, var pat parādīties domas, ka dzīvot nav vērts. Depresija ir īsta, izārstējama slimība, nevis slikts garastāvoklis, slinkums vai paša cilvēka vaina.
Depresijas biežākie simptomi ir pastāvīgi nomākts garastāvokli, interešu trūkums, vienaldzības sajūta, nespēks, enerģijas izsīkums. Cilvēks, kurš cieš no depresijas, nespēj priecāties par lietām un notikumiem, kas agrāk sagādāja labsajūtu. Parādās nepamatota vainas sajūta. Nākotnes redzējums kļūst drūms un pesimistisks. Depresijas gadījumā ir grūtības koncentrēties un pieņemt lēmumus. Bieži vien ir bezcerības sajūta, grūtības iemigt, trausls miegs vai pārāk ilga gulēšana, izteikti pazemināta vai pastiprināta apetīte, domas, ka labāk būtu nomirt vai nodarīt sev pāri.
Depresijas risku paaugstina: smags zaudējums, nelabvēlīgi sociālekonomiskie apstākļi, bezdarbs, vientulība, ilgstošs stress, vardarbība, atkarību izraisošo vielu pārmērīga lietošana, depresija tuvu radinieku vidū, nopietna saslimšana un citi psihotraumējoši faktori.
Aizdomu par depresiju gadījumā ieplāno vizīti pie ģimenes ārsta vai psihiatra. Svarīgi laikus vērsties pie speciālista, lai noteiktu depresijas veidu un saņemtu atbilstošu palīdzību. Mūsdienās depresija ir ārstējama slimība.
Materiāls sagatavots izmantojot spkc.gov.lv mājaslapā esošo informāciju.
 

Jūsu jautājums / ieteikums domei
Aptauja

Neviena aptauja nav aktīva.


Aptauju arhīvs »